_家庭的觉醒:到底是“为你好”,还是以爱为名的控制?

summer姐姐t/文

最近关于鸡娃的文章着火了,文章作者为了弄清鸡娃的真相,伪造了两个家长的身份,没想到一开始就被识破了。

因此,作者开始大量阅读鸡娃的心得,积累经验,熟悉“鸡娃用语言黑字典”↓

是什么推动了这些不安的家庭,在鸡娃的道路上奔走,不停也停不下来?

最近,我读了一本书-“家庭觉醒”。

“家庭觉醒”的作者是印度系美国籍的沙法丽·萨巴瑞,她在纽约哥伦比亚大学获得了临床学博士学位,在纽约开设了个人诊所,是家庭动力和个人展览方面的专家。

作者结合自己的经验,深入分析传统教育存在的误解,引用现实生活中常见的冲突案例,更直观地看到亲戚的冲突,寻找最佳的解决方法

萨巴瑞博士在书中说,有些父母的行为“无意识”阻碍了孩子的成长,甚至破坏了作用。

父母必须转移育儿的焦点,从控制孩子的欲望转向支持发展孩子的体魄、感情和心灵。

让每个孩子的成长始终根植在真正的自己身上。因为这是他们出生的权利。

控制的背后是内心恐惧 “孩子应该听我的,我是为了他。“

作者告诉我们,这种声音不是来自真正的我们自己,而是来自“自己”。

这只是习惯性的生活应激反应,引起各种不合理的感情。

实际上教育孩子经历的许多问题都是“恐惧”。

例如,我们希望我们的孩子成功,我们希望他们被仰慕,因为我们认为世界充满了未知和恐怖的“杀戮”。

我们害怕,害怕孩子不能融入社会,害怕孩子不优秀,在平凡的世俗眼中落后于“很多”的人

从小到大,我们被灌输了很多“应该”和“不应该”——我们的父母提出了很多要求,我们错误地认为这是真正的自己

这些人未成年时,必要时不能得到父母的有力支持,只有在表现出色或“灾难”时才能得到父母的关注。

因此,他们必须完美或引人注目,才能得到监护人的注意和爱护。

他们中的很多人为了适应童年的状况,用错误的方法保护自己,这些方法最终成为链条,把他们绑在痛苦上。

成为父母后,他们也会把自己的习惯、信念和恐惧强加在自己的孩子身上,不能给予真正的支持。

渐渐地,孩子在父母的教养下,远离自己的真正我,按照父母的意志生活,成长,失去原来的自己,成为焦虑压抑的人,这样复活,恶性循环。

幸运的是,孩子是天生的觉醒者,可以帮助父母成长。

因此,下一个孩子“顶嘴”时,也是向你发出的“警铃”:我们对孩子的行为做出强烈的反应,很可能唤醒孩子们对童年不愉快的回忆。孩子的行为只是一阵风,把我们心中感情的馀烬变成了火焰。

当孩子们对我们的斥责、惩戒和各种“不允许发出或微弱或强烈反抗声时,他们会提醒父母:

这种大喊大叫,试图控制孩子们的人不是真正的你。请试着摆脱你的情绪,区分真正的自己,不要被支配,而是在理解孩子们之前如何理解他们。

遇到这种情况,解决方法也很简单:那就是——察觉和觉醒。

去感受我们生气背后的恐惧,找到你的恐惧所在,承认它,接受它,并拿出勇气来面对它,它才可能自然地消退。

当我们自己的感情问题解决时,我们可以冷静地与孩子交流,往往解决问题。

我们越逃避或否认,其危害就越严重。

如果没有意识到这一点,我们将继续重复童年成长的行为模式。

面对这些恐惧,为我们提供了认识这些行为模式的机会,也是作为父母唤醒的机会。

教养的迷思“我为你好” 这本书有句话让我印象深刻:觉醒教养方式,大部分看起来“违背常识”。

这里的“常识”是指世代和世代多父母一直执行的旧教育方式,在书中被称为”教育的迷思”

书中,越来越多的家长说:“必须”把孩子培养成“优秀”的人,我们所做的一切都是为孩子的努力。

这一点,我国家长也感到同情。海淀母亲、顺义父母、精英阶层、鸡娃娃、教育内卷……一个又一个名词,不断敲打父母们不安的神经:我的孩子,决不能输给起跑线。

父母总是希望自己的孩子快乐、成功、善良、受到尊敬。

这些期待,无意识地传达了这样的信息。他们的孩子缺少什么,他们不在自己的孩子身上,看到了这些品质。

但事实上,父母们没有看到,他们的孩子身上早已具备了这些品质,尽管有时这些品质被暂时掩埋了起来。

许多父母可能从未考虑过一个问题:长期生活在“你必须成为一个希望你成为的人”的信念下是什么样的感觉?

当今社会总是告诉我们:要关注孩子的未来。

但觉醒式教养告诉我们:要紧紧地关注孩子的现在。

只有当父母能够和现在的孩子取得联系系时,他们才能为他们的孩子提供真正需要的教育。

接受孩子本来的样子,对孩子的期待不是与我们的“幻想”一致,而是与他们的真实身份一致。

不要让孩子适应自己的教育方法,要选择适应孩子的教育方法。

教养的迷思给孩子贴上标签

想想我们童年最常听到的词是什么?

“宝贝真好,真是妈妈的好孩子!“

“宝宝你不可以这样做哦,这是坏孩子才会干的事,你再这样下去爸爸妈妈就不喜欢你了。”

在刻板印象当中,所谓“好”孩子,是那些不爱惹是生非,有礼貌,懂得自我控制的孩子。

但是,这种看法,往往是从成人的角度出发的。对于成人来说,这样的孩子更容易相处,更容易被掌控。

相反,“坏”的孩子不听话,太活跃,喜欢顶嘴。

对于这样的孩子,家长往往希望事情赶快“平息”,因此就会动用极端手段威逼利诱,最终导致孩子的情绪愈发激动,适得其反。

成人却很少会想到:这很可能是因为父母没有尊重孩子的感受,打乱了他们的秩序感,从而引发了行为问题。

不仅如此,“懒惰”、“乖巧”、“调皮”、“娇气”等等,都是我们给孩子贴标签时常用的词语。

这些标签,一部分是基于孩子的行为,但更大的一部分,是给予孩子给我们带来了什么感觉,这些感受都是非常主观和片面的,却会给还没有形成牢固自我认知的孩子,带来沉重的负担。

觉醒家庭里的父母,应当放弃关注顺从和服从,而是要关注以下这些问题:

✪ 我的孩子是否能够自由表达自己?

你有听我的孩子心里的声音吗?

我的孩子关注自己的需求,想办法实现这些需求吗?

我的孩子可以不害羞地说实话吗?

我的孩子不受我和别人的干涉,能追求自己的心吗?

关注点从孩子的外在表现转移到真正的自我表现时,骂声和警告消失,父母和孩子的心的联系成立。

教育迷思的监护人必须控制一切

最近,我看到了一个复杂的新闻:单亲父亲辞职,带着儿子进山,种菜,捡破烂,把儿子送到北美名校,自己也成了有名的育儿博客。但是,这个孩子入学不久就自杀了。

没有任何遗嘱,这个孩子自杀的原因不为人所知。但是,看了这么多年,这位父亲的育儿方式,有说不出来的窒息感。

有人评论说,这个爸爸,是把孩子当做自己的小号,玩起了“模拟人生”,让孩子实现自己的梦想。

《家庭的觉醒》作者认为:父母必须意识到,我们不是在“制造”孩子,让他们按照某种方式、形状、形式来成长,我们只是在鼓励他们去生活,然后找到他们自己定义的生活。

身为父母,必须理解并承认的一点是:我们的控制是有限的。

我们确实要承担孩子的人身安全和幸福安康的责任,但也要有明确的界限。

越认为有控制权,孩子就越不听管教。

作为父母,我们唯一能够控制的事情,就是我们自己的情绪和反应,以及我们布置的家里的环境,我们应当对自己责任范围内的事情全权负责。

不知道自己是否控制过境的监护人,请问自己的两个问题。

我在创造环境的方法是促进和谐还是不和谐?

textion我要做什么,或者停止做什么,才能引导孩子做某种行为?

例如,我们不能强迫孩子喜欢刷牙,但我们有责任帮助孩子认识刷牙。

换句话说,作为监护人,我们要做的是铺路,让孩子在这条路上选择和我们一起去的方法。

你真的会共情吗?

作者在书中列出了一些很有用的教养技巧,其中有一点给我的启发很大,那就是——从评判到共情。

很多父母对共情这个词并不陌生,但真正执行起来,却往往会把共情当做一个手段,用来控制孩子去做家长想让他们去做的事情,这并不是真正的共情。

当我们真正对他人产生共情时,会马上认识到,他人的处境与我们的处境有极大的不同,认识到要想与他们建立联系,我们必须完全抛弃自己的期望。

别人,也不需要改变自己,只需要承认别人的心情。

这是一个交流过程,充分重视双方在这个过程中携手前进,全身心投入,完全自主。

孩子实际上可以区分。父母是在和他们取得联系,还是按照父母的意愿来做?

“我明白你的心情。如果你不哭,我会给你买那个新的乐高。这就是典型的控制。

一旦孩子觉得父母并没有认真地倾听他们,合作的大门就被关闭了。

正确的做法是放下关于孩子“应该”的想法,简单地接受孩子的心情,认真地理解孩子的心情,倾听孩子的心情

大胆地用你的身体姿势告诉孩子。

texta试着理解体验。

小学生要相信他们的感觉很重要。

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“>要感到自己的不安,想办法消除。

记住,共鸣不是头脑,而是心灵。

最后写的 这本书给了我最大的感动。当我们成为父母时,首先需要考虑的问题之一是,父母应该如何给予无条件的爱?

这里的“无条件”是指:

没有前提条件-我爱你,不是因为你活成了我想要的样子,而是我尊重你原来的样子。

不想控制对方-我爱你,但我尊重你的人生选择,不想让你完成我未尽的梦想,成为自己生命的复制品。

爱只是开始,我们的动机可能是爱,但这并不意味着我们的孩子接受的也是爱。

大多数时候,我们认为我们爱他们,孩子们感觉到了。
实是控制。

孩子并不会过多关注我们的出发点,而只是关注我们的反应带给他们的感受。

认识这一点是觉醒的第一步。

觉醒的监护人,想成为新的育儿模式的建设者,在新的模式中,监护人和孩子是平等的。

鼓励孩子做自己,独立于父母,这似乎威胁父子之间的亲密关系,但这是通往真正的父子关系的道路

父母学会关注现在,学会和孩子们一起成长,每个家庭都能自由实现个人追求。

每个人都关注自己,充满自信,敢于表达,自由探索,发现,表达真正的我。

监护人从控制孩子,培养孩子成为真正的自己,带领整个家庭走上醒来的道路。

“我明白,只有当我释放你自由,我才能获得自由。“

以上。

你曾经在育儿道路上走过哪些弯路?欢迎留言。

「 壹荐 」

《家庭的觉醒》

【美】沙法丽·萨巴瑞 著

上海社会科学院出版社

– 作 者 –

Summer姐姐

资深电视人、综艺达人

热爱一切八卦,对世界永远好奇

猫奴、吃货、爱购物

在意生活品质,更喜欢种草

坚决不过“没必要”和“差不多得了”的生活

倡导美好的亲子生活方式

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