台湾uu聊天室怎么赚点数_生存的智慧:人到中年,学会过好自己的生活才是最大的王道

文/陈莉莉

唐若心学原创作品,违者必究

随着岁月的洗礼,年华已逝,青春早已和我们不再挂钩。有些人焦虑不安,有些人快乐。不仅是现在的现状,也是不同人对不同生活的态度。

面对现实,为什么不放下不安,做自己应该做的事,沉淀自己的生活,让清人上升,浑浊的人下沉。

到了中年,对每个人来说都是重新选择和沉淀的开始,中年不是随意扩大,而是构筑自己的人生系统,台湾uu聊天室怎么赚点数学习自己的生活是最好的王道。

人到中年,请学会减法

心理学家不完全统计,平均每年有10%的人因抑郁而跳楼自杀

据说中年人是最有压力的一代,没有道理。城市的快节奏让中年人无法给自己腾出一点时间、过自己想要的生活。于是有人走到了抑郁的边缘,没有抗住工作、感情、变故的压抑,选择了解脱。

但生活是自己的,何不做做减法,减掉不开心?我的父亲与母亲是两个性情迥异的人。母亲多愁善感,父亲乐观积极。在生活抑郁期间,由于父亲的牵引,母亲离开了。

如果你问我什么时候让妈妈抑郁的话?我认为生活悲九悲,最痛苦的是骨肉分离,自己的母亲离开人世吧。台湾uu聊天室怎么赚点数

祖母咳嗽半年后被诊断为肺癌末期。知道这个消息的母亲从那以后就很沮丧,但是作为祖母唯一的女儿,她下定决心辞去工作,带祖母去省里看病。我知道无数日夜,她焦虑得睡不着觉的无数白天,数着点滴记录化疗的次数的无数夜晚,祖母被病痛折磨着走着……

父亲总是开导她,让她不要总是大脑绷得紧紧的,应该给她的生活做做减法。比如女儿已经长大,就无需担心;家里有他,就交给他收拾。

好在父亲是个乐天派,积极的情绪会传染,母亲这才放心下来。毕竟,爱生活的话,生活自然会对你宽容。

学习减法,本质上做现在应该做的事,学会放手,我们的人生不会遗憾,而是简化带来生命质量的提高

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只有简化圈子,才能提高生活质量

古人说:“不要惹树,就像明亮的镜台一样,经常擦尘埃。除了字面意思,我们只是缩小自己的圈子,冷静自己的心,一切都是空的,是提高生活的上策。

很久之前我是个有事没事爱翻朋友圈的人,朋友圈对我来说就像是另一个世界,一个想把自己活成什么样子就是什么样子的世界。微信里的好友越多、朋友圈越是刷不完。五彩缤纷,诱惑太多了。因此,我开始定期清理陌生人或无关紧要的人。

适时去除污染气体,缩小圈子,提高生活质量,突然意识到这个世界并不容易。我们必须立即享受,活在现在。

简化圈子,不是让自己不断追求外面,而是跟随心灵进行最好的调整。生活毕竟不是别人的,而是自己的。

建立自己想要的圈子,使生活圈子每天闪闪发光,而不是每天被动的生活,我们在生活中控制感越强,我们就越能找到生活的幸福感。

过好自己的生活才是王道‍

人至中年,难免会被外界的诱惑所蛊惑。有些人羡慕未婚同事的单身自由,有些人羡慕别人的副业,有些人羡慕别人娱乐的悠然性格。我们总是有一双善于发现的眼睛,屏蔽了自己的优势,只关注我们没有的东西。

现在的我,享受现在的一切,别人拥有的可能是我的心念了很长时间,但这并不妨碍自己的追求。将别人拥有的当作激励自己前进的动力,你会发现,像台湾uu的聊天去勇敢追逐自己想要的才是自己想要过的生活。

我们偶尔可以“自私”,暂时放弃别人和烦恼,过自己的生活,冷静地思考自己真正想要的是什么样的生活,努力是有意义的。

生活总是如愿以偿,没有你想象的那么好,但没有你想象的那么好。前路弯曲,台湾uu聊天室怎么赚点数凹凸不平是不可避免的。但我相信,只要我们各自努力,满足、坚定、温柔、上进,一定会在自己喜欢的世界里,闪闪发光。

中年这个词还不晚,只是人生的半山腰。趁着现在,精力充沛,何不将自己的生活做做减法?切断烦恼,减半阴郁,煮生活的甜酒,撒上零散的兴趣调味,这就是我们自己想拥有的日子。

自己的生活是王道,杨江先生说:“我们曾经这么渴望命运的波澜,最后发现人生中最优秀的风景,实际上是内心的平静和平静,我们曾经这么期待外界的许可,最后才知道世界是自己的,与他人无关。“

只要把自己的生活变成想要的样子,你就是最大的人生胜利者。这与世俗无关,与他人无关,与自己的心是否丰富有关,是否发现生命的丰富取决于自己的内心。

今天的话题:到了中年,你认为自己的生活是王道吗?欢迎探讨与交流。

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